Temperamento sanguíneo: fortalezas, debilidades y cómo crecer

Es cálido, sociable y lleno de vida. Disfruta de la gente, de lo nuevo y del momento presente. Tiene facilidad para animar a otros y hacer agradable cualquier ambiente, pero le cuesta la constancia, el orden y el autocontrol al hablar.

Palabras que lo describen: sociable, entusiasta, espontáneo, optimista, expresivo. Su frase típica: «¡Hagámoslo divertido!»

Cómo es el sanguíneo

• Lo que más necesita: aceptación, atención y afecto.
• Lo que más teme: ser rechazado o ignorado; el aburrimiento.
• Bajo estrés: Se distrae, busca escapar con actividades sociales o compras, habla mucho y evita enfrentar el problema.

En sus emociones

• Fortaleza: Alegre, afectuoso, se recupera rápido de las tristezas, perdona con facilidad y vive con esperanza.
• A cuidar: Emociones cambiantes; puede reaccionar de forma exagerada y luego olvidar. A veces parece poco sincero.

En el trabajo

• Fortaleza: Creativo, entusiasta para comenzar, motiva al equipo y genera buen ambiente.
• A cuidar: Desorganizado, olvida detalles y plazos, le cuesta terminar lo que empieza.

En la familia y la crianza

• Fortaleza: Hace del hogar un lugar divertido, expresivo en el cariño, espontáneo con los hijos.
• A cuidar: Inconsistente en la disciplina y el orden; puede olvidar compromisos familiares.

En la amistad

• Fortaleza: Hace amigos con facilidad, generoso, alma de las reuniones.
• A cuidar: Domina la conversación, puede ser indiscreto con lo que se le confía.

Sus debilidades y el fruto del Espíritu que las transforma

Cada temperamento tiene sus luchas. La buena noticia es que no estamos condenados a ellas: cada debilidad tiene un fruto del Espíritu que la contrarresta.

Desorden e indisciplina: dominio propio

Elige solo 3 prioridades por día y escríbelas cada mañana. Antes de aceptar un nuevo plan, revisa tu agenda. Pide a alguien de confianza que te pregunte cada semana cómo vas.

«Pero que todo se haga decentemente y con orden.»

1 Corintios 14:40 NBLA

Hablar de más e interrumpir: mansedumbre y dominio propio

En cada conversación, haz dos preguntas antes de contar tu historia. Practica repetir con tus palabras lo que el otro dijo antes de responder.

«En las muchas palabras, la transgresión es inevitable, Pero el que refrena sus labios es prudente.»

Proverbios 10:19 NBLA

Inconstancia y emociones cambiantes: fidelidad

No empieces un proyecto nuevo sin terminar el anterior. Haz menos promesas, pero cúmplelas todas. Lleva una lista visible de compromisos.

«No nos cansemos de hacer el bien, pues a su tiempo, si no nos cansamos, segaremos.»

Gálatas 6:9 NBLA

Necesidad de atención y aprobación: humildad (amor que no busca lo suyo)

Haz cada semana un servicio en secreto que nadie vea. En reuniones, busca destacar las virtudes de otra persona en lugar de las tuyas.

«No hagan nada por egoísmo o por vanagloria, sino que con actitud humilde cada uno de ustedes considere al otro como más importante que a sí mismo, no buscando cada uno sus propios intereses, sino más bien los intereses de los demás.»

Filipenses 2:3-4 NBLA

El sanguíneo en el matrimonio

• Lo que aporta: Alegría, romanticismo, espontaneidad, cariño expresado y facilidad para reconciliarse.
• Sus luchas: Desorden financiero, promesas olvidadas, poca profundidad en conversaciones difíciles y necesidad de admiración constante.
• Lo que necesita: Que su cónyuge le exprese admiración, comparta tiempo social y le ayude con paciencia (no con críticas) a organizarse.
• Cómo amarle: Elógialo, planea salidas y sorpresas, ríe con él/ella y evita humillarlo en público.

Cómo comunicarte con un sanguíneo

Sé cálido y expresivo, reconoce sus logros en público, dale variedad y ayúdale con recordatorios concretos.

Vocaciones afines

Ventas, Relaciones públicas, Docencia, Comunicación, Turismo y hotelería, Artes escénicas, Ministerio de bienvenida y evangelismo.

Su personaje bíblico: Pedro

Pedro era espontáneo, hablaba primero y pensaba después. Fue el único que caminó sobre el agua, pero se hundió al dudar. Prometió fidelidad absoluta y, horas después, negó a Jesús tres veces. Sin embargo, el Señor lo restauró, y en Pentecostés su facilidad para hablar se convirtió en el sermón que alcanzó a miles.

Lección: Dios no anula tu entusiasmo: lo canaliza. El sanguíneo controlado por el Espíritu pasa de impulsivo a valiente, y de inconstante a firme.

««Ven», le dijo Jesús. Y descendiendo Pedro de la barca, caminó sobre las aguas, y fue hacia Jesús. Pero viendo la fuerza del viento tuvo miedo, y empezando a hundirse gritó: «¡Señor, sálvame!». Al instante Jesús, extendiendo la mano, lo sostuvo y le dijo: «Hombre de poca fe, ¿por qué dudaste?».»

Mateo 14:29-31 NBLA

Las combinaciones del temperamento sanguíneo

Nadie es de un solo temperamento. Estas son las tres combinaciones con el sanguíneo como dominante:

• Sanguíneo-Colérico: El motivador con iniciativa. Es la combinación más extrovertida. Une la calidez y el carisma del sanguíneo con la determinación del colérico. Suele ser un comunicador persuasivo, capaz de entusiasmar a otros y llevarlos a la acción.
• Sanguíneo-Melancólico: El emotivo apasionado. Combina dos temperamentos muy emocionales: la expresividad del sanguíneo y la profundidad del melancólico. Siente todo con intensidad, es muy empático y artístico, pero puede pasar de la euforia a la tristeza con rapidez.
• Sanguíneo-Flemático: El amigo de todos. Es la combinación más agradable y fácil de tratar. Une la alegría del sanguíneo con la serenidad del flemático. Es cálido, amable y gran consolador; su reto es la falta de disciplina y de iniciativa.

Puedes leer más de cada una en la biblioteca de temperamentos.

«No nos cansemos de hacer el bien, pues a su tiempo, si no nos cansamos, segaremos.»

Gálatas 6:9 NBLA

Escrituras tomadas de la Nueva Biblia de las Américas (NBLA), Copyright © 2005 por The Lockman Foundation. Usadas con permiso. www.NBLA.com. Este artículo es de carácter formativo y no reemplaza la ayuda profesional.